Osoby współuzależnione często nieświadomie ułatwiają partnerom trwanie w nałogu, np. poprzez ukrywanie ich problemu czy chronienie ich przed konsekwencjami nałogu. Dlatego zapraszamy do zapoznania się poniższym artykułem.

Pomagamy zarówno rodzinom jak i uzależnionym z całego województwa świętokrzyskiego.

Co daje siłę i motywację osobie uzależnionej?

• Doświadczanie konsekwencji swoich negatywnych zachowań.
• Mówienie wprost z życzliwością o problemie osobie która go ma.
• Pozwalanie osobie na popełnianie błędów wynikających z jej nałogowych zachowań.
• Zachęcanie do podjęcia terapii i poszukania pomocy.
• Wyciąganie konsekwencji wobec osoby uzależnionej jeśli jej zachowanie nas rani, konsekwentne trzymanie granic i postanowień.
• Dzielenie się z osobą własnymi doświadczeniami z pokonania nałogu (jeśli się takie ma).
• Dzielenie się z osobą uzależnioną tym jak się czujemy w związku z jej zachowaniami.
• Podjęcia własnej terapii, jak się jest w związku z osobą, która ma nałóg.

Co NIE pomaga osobie uzależnionej?

• Maskowanie konsekwencji, przejmowanie odpowiedzialności, ukrywanie zachowania przez innych.
• Udawanie, że problemu nie ma, mówienie o nim tylko w gniewie i frustracji.
• Kontrolowanie osoby i jej zachowania, próba wymuszania na niej “dobrego”.
• Poniżanie i obrażanie osoby, mówieniu by “szła się leczyć”.
• Przymykanie oka na złe zachowanie osoby, niekonsekwentne działanie, strasznie osoby konsekwencjami bez ich realizacji.
• Pouczanie, moralizowanie, teoretyzowanie jak powinna robić i postępować.
• Potępianie, obwinianie, krytykowanie.
• Postrzeganie osoby uzależnionej jako jedynie tej co ma “problem” i niepodejmowanie żadnej pracy nad sobą zachowania.

Pamiętaj o tym aby nie udawać, że problem nie istnieje. Bądź sobą i nie chroń na siłę uzależnionego
Dowiedz się czegoś o uzależnieniach – czytaj naszego bloga

Posłuchaj naszego bloga na platformie YouTube